Preparação intensa para a 13ª Maratona em Porto Alegre

Um amigo está se preparando para correr sua 13ª maratona, após um longo hiato. A maratona é um desafio que exige muito dos participantes, e para os adeptos dessa distância improvável, é como escolher apenas vinhos europeus, uma preferência caprichosa.

Escolhendo a maratona de Porto Alegre, sua cidade natal, o amigo busca melhorar suas experiências anteriores nos 42K, onde terminar a prova não define o sucesso de sua performance. Com cerca de 40 dias para o evento, ele está seguindo um treinamento rigoroso, focando em distâncias como 32K e 35K, para depois diminuir a intensidade e se preparar para a competição.

O vocabulário e modelo de treinamento dos corredores amadores pode parecer esotérico para os iniciantes, mas para aqueles que vivem a corrida, é parte essencial da preparação. Treino não é apenas treino, mas uma nova corrida, sem muitas diferenças de uma prova oficial, exceto pela experiência e pela dedicação de 150 a 200 reais.

A preparação para a maratona também envolve desafios mentais, como correr longas distâncias e manter o foco. Correr acompanhado pode facilitar esse desafio, tornando a jornada mais agradável e motivadora.

Os momentos mais difíceis da maratona são geralmente por volta dos 32K, conhecido como “muro”, onde a presença de amigos pode ser crucial para motivar o corredor a continuar e superar seus limites.

Em solidariedade aos recentes eventos catastróficos no Sul do Brasil, é importante repudiar o negacionismo ambiental e destacar a importância do debate e da ação em prol da preservação do meio ambiente.

O amigo do autor contará com a companhia de dois amigos durante a maratona em Porto Alegre, cada um seguindo seu próprio ritmo de corrida.